Sophro et Arts

Compagnies / Troupes / Orchestres / Groupes

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Kumi Machida

Musiciens – Danseurs – Comédiens – Chanteurs – Plasticiens…

Séances individuelles: en cabinet

Séances collectives: dans vos locaux

La créativité est une attitude existentielle.

Le mot créativité signifie: pousser, croître, naître, arriver à l’existence.

La conscience du corps par le mouvement améliore:

– L’ancrage, la verticalité, l’équilibre
– Les mouvements justes en tension et détente
– La précision des gestes et la coordination

Développer les potentiels:

– Attention, concentration
– Améliorer la mémorisation
– Favoriser l’intuition, créativité, imagination
Améliorant la concentration et l’écoute les artistes renforcent leurs perceptions et les liens au groupe.

Gestion du trac:

– Réduire et gérer ses émotions
– Développer la confiance en soi
– Mobiliser et canaliser son énergie
– Préparer les expositions devant un public