SOPHROLOGIE
Sur RDV
Du lundi au samedi (jusqu’à 21h00).
Séances individuelles:
- Adultes : 50 €
- Etudiants : 30 €
- Demandeurs d’emploi…: 30 €
- Personnes en situation de handicap: 30 €
- Enfants à partir de 5 ans : 50 € (Tarif réduit: 30 €)
- Parent et enfant: 60 €
A domicile
- 60 €
- 50 € (tarif réduit)
- Parent et enfant: 70 €
Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Séances de groupes chez les particuliers ou en Entreprises
Réceptions, restaurants, événements, mariages, anniversaires…
Relaxation / Méditation « Pleine Présence » / Sophro-Dégustation / Sophro Balade / Eveil des 5 sens
Entreprises – Institutions
« Développer la qualité de vie au travail, c’est être attentif à la qualité des relations sociales et professionnelles, au contenu du travail, à son organisation, aux possibilités de développement professionnel offertes à chacun, à la conciliation entre vie professionnelle et vie personnelle. »
Le Ministère chargé de la Santé
Formations:
Gestion du stress, confiance en soi, créativité, gestion des priorités, adaptation au poste de travail, prise de parole en public, lâcher-prise…
- Formation sur une journée, une demi-journée…
Séances de sophrologie, de relaxation, de méditation:
- Séances collectives: maximum 10 personnes
- Suivant vos besoins, disponibilités, les séances sont de 45 mn, 1 heure ou 1h30.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
